• nybjtp

Yaşlanma və sağlamlıq

Əsas faktlar

2015-2050-ci illər arasında dünya əhalisinin 60 yaşdan yuxarı hissəsinin nisbəti təxminən ikiqat artaraq 12%-dən 22%-ə çatacaq.
2020-ci ilə qədər 60 və daha yuxarı yaşda olan insanların sayı 5 yaşdan kiçik uşaqların sayından çox olacaq.
2050-ci ildə yaşlı insanların 80%-i aşağı və orta gəlirli ölkələrdə yaşayacaq.
Əhalinin qocalma tempi əvvəlkindən daha sürətlidir.
Bütün ölkələr səhiyyə və sosial sistemlərinin bu demoqrafik dəyişiklikdən maksimum dərəcədə yararlanmağa hazır olmasını təmin etmək üçün böyük çətinliklərlə üzləşirlər.

Baxış

Dünyadakı insanlar daha uzun ömür sürürlər. Bu gün insanların əksəriyyəti altmış yaşlarında və daha sonra yaşamağı gözləyə bilər. Dünyanın hər bir ölkəsində həm əhalinin sayında, həm də əhalidə yaşlı insanların nisbətində artım müşahidə olunur.
2030-cu ilə qədər dünyada hər 6 nəfərdən 1-i 60 və daha yuxarı yaşda olacaq. Bu zaman 60 və daha yuxarı yaşda olan əhalinin payı 2020-ci ildəki 1 milyarddan 1,4 milyarda qədər artacaq. 2050-ci ilə qədər dünya üzrə 60 və daha yuxarı yaşda olan insanların sayı ikiqat artacaq (2,1 milyard). 80 və daha yuxarı yaşda olan insanların sayının 2020-2050-ci illər arasında üçqat artaraq 426 milyona çatacağı gözlənilir.
Ölkə əhalisinin daha yaşlı yaşa doğru bölgüsündə bu dəyişiklik - əhalinin qocalması kimi tanınır - yüksək gəlirli ölkələrdə başlasa da (məsələn, Yaponiyada əhalinin 30%-i artıq 60 yaşdan yuxarıdır), hazırda ən böyük dəyişikliyi aşağı və orta gəlirli ölkələr yaşayır. 2050-ci ilə qədər dünya əhalisinin 60 yaşdan yuxarı üçdə ikisi aşağı və orta gəlirli ölkələrdə yaşayacaq.

Yaşlanma izah edildi

Bioloji səviyyədə qocalma zamanla müxtəlif molekulyar və hüceyrə zədələnmələrinin toplanması nəticəsində yaranır. Bu, fiziki və zehni qabiliyyətlərin tədricən azalmasına, xəstəlik və nəticədə ölüm riskinin artmasına gətirib çıxarır. Bu dəyişikliklər nə xətti, nə də ardıcıl deyil və onlar yalnız insanın yaşla (illərlə) zəif şəkildə əlaqələndirilir. Yaşlılıqda müşahidə olunan müxtəliflik təsadüfi deyil. Bioloji dəyişikliklərdən başqa, qocalma tez-tez təqaüdə çıxma, daha uyğun mənzilə köçmə və dostların və tərəfdaşların ölümü kimi digər həyat keçidləri ilə əlaqələndirilir.

Yaşlanma ilə əlaqəli ümumi sağlamlıq problemləri

Yaşlılıq dövründə rast gəlinən xəstəliklərə eşitmə itkisi, katarakt və refraksiya qüsurları, bel və boyun ağrısı və osteoartrit, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi, diabet, depressiya və demensiya daxildir. İnsanlar yaşlandıqca eyni anda bir neçə xəstəliklə qarşılaşma ehtimalı daha yüksəkdir.
Yaşlılıq, adətən geriatrik sindromlar adlanan bir neçə mürəkkəb sağlamlıq vəziyyətinin ortaya çıxması ilə də xarakterizə olunur. Bunlar tez-tez birdən çox əsas amillərin nəticəsidir və zəiflik, sidik qaçaqlığı, yıxılmalar, sayıqlama və təzyiq xoralarını əhatə edir.

Sağlam yaşlanmaya təsir edən amillər

Daha uzun ömür təkcə yaşlı insanlar və onların ailələri üçün deyil, həm də bütövlükdə cəmiyyətlər üçün imkanlar gətirir. Əlavə illər əlavə təhsil, yeni karyera və ya uzun müddətdir unudulan ehtiras kimi yeni fəaliyyətlərlə məşğul olmaq üçün şans verir. Yaşlı insanlar həmçinin ailələrinə və icmalarına bir çox cəhətdən töhfə verirlər. Lakin bu imkanların və töhfələrin miqyası bir amildən çox asılıdır: sağlamlıq.

Dəlillər göstərir ki, sağlam həyat nisbəti ümumilikdə sabit qalıb və bu da əlavə illərin sağlamlıq vəziyyətinin pis olduğunu göstərir. Əgər insanlar bu əlavə həyat illərini sağlam şəkildə yaşaya bilirlərsə və dəstəkləyici bir mühitdə yaşayırlarsa, dəyər verdikləri şeyləri etmək qabiliyyəti gənc bir insanınkından az fərqlənəcək. Əgər bu əlavə illər fiziki və zehni qabiliyyətlərin azalması ilə müşayiət olunursa, bunun yaşlı insanlar və cəmiyyət üçün nəticələri daha mənfi olacaq.

Yaşlı insanların sağlamlığındakı bəzi dəyişikliklər genetik olsa da, əksəriyyəti insanların fiziki və sosial mühitləri - o cümlədən evləri, qonşuluqları və icmaları, eləcə də cinsi, etnik mənsubiyyəti və ya sosial-iqtisadi statusu kimi şəxsi xüsusiyyətləri ilə bağlıdır. İnsanların uşaqlıqda - hətta inkişaf etməkdə olan döllər kimi - yaşadıqları mühit şəxsi xüsusiyyətləri ilə birlikdə onların yaşlanmasına uzunmüddətli təsir göstərir.

Fiziki və sosial mühit sağlamlığa birbaşa və ya imkanlara, qərarlara və sağlamlıq davranışlarına təsir edən maneələr və ya təşviqlər vasitəsilə təsir göstərə bilər. Həyat boyu sağlam davranışların qorunması, xüsusən də balanslı qidalanma, müntəzəm fiziki fəaliyyətlə məşğul olmaq və tütün istifadəsindən çəkinmək, hamısı yoluxucu olmayan xəstəliklər riskini azaltmağa, fiziki və zehni qabiliyyəti yaxşılaşdırmağa və tibbi yardımdan asılılığı gecikdirməyə kömək edir.

Dəstəkləyici fiziki və sosial mühitlər, potensial itkilərinə baxmayaraq, insanların özləri üçün vacib olan işləri görmələrinə də imkan verir. Təhlükəsiz və əlçatan ictimai binaların və nəqliyyatın mövcudluğu, eləcə də gəzmək üçün asan yerlər dəstəkləyici mühitlərə nümunədir. Yaşlanmaya qarşı ictimai səhiyyə reaksiyasını inkişaf etdirərkən, yalnız yaşlılıqla əlaqəli itkiləri aradan qaldıran fərdi və ətraf mühit yanaşmalarını deyil, həm də sağalmanı, adaptasiyanı və psixososial inkişafı gücləndirə biləcək yanaşmaları da nəzərə almaq vacibdir.

Əhalinin yaşlanmasına cavab verməkdə çətinliklər

Tipik yaşlı insan yoxdur. Bəzi 80 yaşlı insanların fiziki və zehni qabiliyyətləri bir çox 30 yaşlı insanlarla eynidir. Digər insanlarda qabiliyyətlərdə əhəmiyyətli dərəcədə azalmalar daha gənc yaşlarda müşahidə olunur. Hərtərəfli ictimai səhiyyə tədbirləri yaşlı insanların bu geniş təcrübə və ehtiyaclarını əhatə etməlidir.

Yaşlılıqda müşahidə olunan müxtəliflik təsadüfi deyil. Bunun böyük bir hissəsi insanların fiziki və sosial mühitindən və bu mühitlərin onların imkanlarına və sağlamlıq davranışlarına təsirindən qaynaqlanır. Ətraf mühitlə münasibətimiz doğulduğumuz ailə, cinsimiz və etnik mənsubiyyətimiz kimi şəxsi xüsusiyyətlər tərəfindən təhrif olunur və bu da sağlamlıqda bərabərsizliyə səbəb olur.

Yaşlı insanların çox vaxt zəif və ya asılı olduqları və cəmiyyət üçün bir yük olduqları düşünülür. İctimai səhiyyə işçiləri və bütövlükdə cəmiyyət ayrı-seçkiliyə səbəb ola biləcək, siyasətlərin hazırlanması tərzinə və yaşlı insanların sağlam qocalma təcrübəsi qazanmaq imkanlarına təsir göstərə biləcək bu və digər yaş ayrı-seçkiliyi ilə bağlı münasibətləri həll etməlidirlər.

Qloballaşma, texnoloji inkişaflar (məsələn, nəqliyyat və rabitə sahəsində), urbanizasiya, miqrasiya və dəyişən gender normaları yaşlı insanların həyatına birbaşa və dolayı yolla təsir göstərir. İctimai səhiyyə tədbirləri bu mövcud və proqnozlaşdırılan tendensiyaları nəzərə almalı və siyasətləri müvafiq olaraq formalaşdırmalıdır.

ÜST-ün cavabı

Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Baş Assambleyası 2021-2030-cu illəri Sağlam Yaşlanma Onilliyi elan etdi və ÜST-dən bu layihənin həyata keçirilməsinə rəhbərlik etməyi xahiş etdi. Sağlam Yaşlanma Onilliyi, daha uzun və sağlam həyat tərzini təşviq etmək üçün hökumətləri, vətəndaş cəmiyyətini, beynəlxalq qurumları, mütəxəssisləri, akademik dairələri, medianı və özəl sektoru 10 illik razılaşdırılmış, katalitik və əməkdaşlıq fəaliyyətləri çərçivəsində bir araya gətirən qlobal əməkdaşlıqdır.

Onillik ÜST-ün Qlobal Strategiyası və Fəaliyyət Planına və Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Yaşlanma üzrə Madrid Beynəlxalq Fəaliyyət Planına əsaslanır və Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Davamlı İnkişaf üzrə 2030-cu il Gündəliyinin və Davamlı İnkişaf Məqsədlərinin həyata keçirilməsini dəstəkləyir.

Sağlam Yaşlanma Onilliyi (2021–2030) dörd sahədə birgə fəaliyyət vasitəsilə sağlamlıq bərabərsizliyini azaltmağa və yaşlı insanların, onların ailələrinin və icmalarının həyatını yaxşılaşdırmağa çalışır: yaş və yaş ayrı-seçkiliyinə qarşı düşüncə tərzimizi, hisslərimizi və davranışlarımızı dəyişdirmək; yaşlı insanların qabiliyyətlərini inkişaf etdirən yollarla icmaları inkişaf etdirmək; yaşlı insanlara cavab verən şəxs mərkəzli inteqrasiya olunmuş qayğı və ilkin səhiyyə xidmətləri göstərmək; və ehtiyacı olan yaşlı insanlara keyfiyyətli uzunmüddətli qayğıya çıxışı təmin etmək.

Yaşlanma və sağlamlıq


Yazı vaxtı: 24 Noyabr 2021