Yaşlanma və sağlamlıq

Əsas faktlar

2015-2050-ci illər arasında dünya əhalisinin 60 il ərzində nisbəti təxminən 12% -dən 22% -ə qədər ikiqat olacaqdır.
2020-ci ilə qədər 60 yaşdan yuxarı insanların sayı 5 yaşdan kiçik uşaqlar çoxdur.
2050-ci ildə yaşlı insanların 80% -i aşağı və orta gəlirli ölkələrdə yaşayacaqdır.
Əhalinin yaşlanmasının tempi keçmişdən daha sürətlidir.
Bütün ölkələr sağlamlıq və sosial sistemlərinin bu demoqrafik növbədən maksimum yararlanmağa hazır olmasını təmin etmək üçün böyük problemlərlə üzləşirlər.

Xülasə

Dünyadakı insanlar daha uzun yaşayırlar. Bu gün insanların çoxu altmışıncı illərinə və ondan kənarda yaşamağı gözləyə bilər. Dünyanın hər bir ölkəsi həm ölçüsündə, həm də əhalinin yaşlı şəxslərin nisbətində böyümə yaşayır.
2030-cu ilə qədər dünyada 6-da 1-i 60 yaşdan yuxarı olacaq. Bu zaman 60 yaşdan yuxarı əhalinin payı 2020-ci illərdə 1 milyarddan 1,4 milyard arasında artacaq. 2050-ci ilə qədər 60 yaşdan yuxarı insanlar dünyanın əhalisi ikiqat (2,1 milyard) ikiqat olacaqdır. 80 il və daha yuxarı yaşlıların sayının 2020 ilə 2050 arasında üç dəfə artacağı gözlənilir.
Bir ölkə əhalisinin yaşlı yaşlarına qədər paylanmasında olan bu dəyişmə - əhali yaşlanma kimi tanınan - yüksək gəlirli ölkələrdə başlamışdır (məsələn, Yaponiyada əhalinin 30% -dən çoxu 60-dan çoxdur), indi də orta və orta səviyyədədir) Ən böyük dəyişiklik yaşayan gəlir ölkələri. 2050-ci ilə qədər dünya əhalisinin 60 il ərzində üçdə ikisi aşağı və orta gəlirli ölkələrdə yaşayacaqdır.

Yaşlanma izah etdi

Bioloji səviyyədə, zamanla müxtəlif çeşidli molekulyar və hüceyrə ziyanının yığılmasının təsirindən yaşlanma nəticələri. Bu, fiziki və zehni potensialın tədricən azalmasına, xəstəlik və nəticədə ölüm riski azalmasına səbəb olur. Bu dəyişikliklər nə də xətti, nə də ardıcıl deyil və onlar yalnız bir insanın yaşı ilə yalnız rahatdırlar. Yaşlı yaşda görülən müxtəliflik təsadüfi deyil. Bioloji dəyişikliklərdən kənarda yaşlanma, tez-tez pensiya, daha uyğun mənzillərə köçürülmə və dostların və tərəfdaşların ölümü kimi digər həyat keçidləri ilə əlaqələndirilir.

Yaşlanma ilə əlaqəli ümumi sağlamlıq vəziyyəti

Yaşlı yaşda olan ümumi şəraitdə eşitmə itkisi, katarakt və refraktiv səhvlər, arxa və boyun ağrısı və osteoartrit, xroniki obstruktiv ağciyər xəstəliyi, diabet, depressiya və demans daxildir. İnsanların yaşlandığı kimi, eyni zamanda bir neçə şərt yaşamağa daha çox ehtimalı var.
Yaşlı yaş, ümumiyyətlə, bir neçə kompleks sağlamlıq vəziyyətinin ortaya çıxması ilə xarakterizə olunur. Çox vaxt çox sayda amillərin nəticəsidir və kövrək, sidik qaçırma, şəlalə, deliryum və təzyiq xoraları daxildir.

Sağlam yaşlanmağa təsir edən amillər

Daha uzun bir həyat təkcə yaşlı insanlar və ailələri üçün deyil, bütövlükdə cəmiyyətlər üçün də bu imkanları gətirir. Əlavə illər sonrakı təhsil, yeni bir karyera və ya uzun laqeyd bir ehtiras kimi yeni fəaliyyətlərə davam etmək şansı verir. Yaşlı insanlar ailələri və icmalarının bir çox yolunda da töhfə verirlər. Yenə də bu fürsət və töhfələrin dərəcəsi bir amilə çox asılıdır: sağlamlıq.

Sübutlar, həyatın sağlamlığının nisbətinin nisbətinin əlavə illərin sağlamlığının zəif olduğunu düşünərək geniş şəkildə davamlı olaraq qaldığını göstərir. İnsanlar bu əlavə illərin bu əlavə illərini sağlamlıq vəziyyətində yaşaya bilər və əgər onlar dəstəkli bir mühitdə yaşayırlarsa, onların dəyərləndirdikləri şeyləri etmək bacarığı kiçik bir insanın bir az fərqli olacaqdır. Bu əlavə illər fiziki və zehni potensialın azalması üstünlük təşkil edirsə, yaşlı insanlar və cəmiyyət üçün təsirlər daha mənfidir.

Yaşlı insanların sağlamlığındakı bəzi dəyişikliklər genetikdir, əksəriyyəti insanların fiziki və sosial mühitləri, o cümlədən evləri, məhəllələri və icmalar, həm də onların cinsi, etnik mənsubiyyəti və ya sosial-iqtisadi statusu kimi. İnsanların uşaq kimi yaşadığı mühitlər - və ya hətta inkişaf edən döllər kimi, hətta onların şəxsi xüsusiyyətləri ilə birlikdə yaşadıqlarına görə uzunmüddətli təsir göstərir.

Fiziki və sosial mühitlər sağlamlığa birbaşa və ya imkanlara, qərarlara və sağlamlıq davranışına təsir edən maneələr və ya təşviqlər vasitəsilə təsir edə bilər. Həyat boyunca sağlam davranışların qorunması, xüsusən də balanslı bir pəhriz yeyərək, müntəzəm fiziki fəaliyyətlə məşğul olan və tütün istifadəsindən çəkinən, hamısı olmayan xəstəliklərin riskinin azaldılmasına, fiziki və zehni potensialın yaxşılaşdırılmasına və qiymətləndirmə asılılığının artırılmasına kömək edir.

Dəstəkləyici fiziki və sosial mühitlər də insanlara tutumlu itkilərə baxmayaraq, onlara vacib olanı etməyə imkan verir. Təhlükəsiz və əlçatan ictimai binaların və nəqliyyatın və ətrafında gəzmək asan olan yerlərin mövcudluğu, dəstəkləyən mühit nümunələridir. Yaşlanmağa ictimai-sağlamlığa cavabı inkişaf etdirməkdə, yalnız yaşlı yaşla əlaqəli itkiləri, həm də bərpa, uyğunlaşma və psixososial böyüməni gücləndirə biləcək olan fərdi və ekoloji yanaşmaları nəzərdən keçirmək vacibdir.

Əhalinin yaşlanmasına cavab verərkən çətinliklər

Tipik yaşlı bir insan yoxdur. 80 yaşındakı bəzi 80 yaşlıların bir çox 30 yaşlılara bənzər fiziki və zehni imkanlara malikdir. Digər insanlar çox gənc yaşlarda tutumlarda əhəmiyyətli dərəcədə azalır. Hərtərəfli ictimai sağlamlığa cavabı bu geniş yaşlı insanların təcrübələrini və ehtiyaclarını həll etməlidir.

Yaşlı yaşda görülən müxtəliflik təsadüfi deyil. Böyük bir hissəsi insanların fiziki və sosial mühitindən və bu mühitlərin imkanları və sağlamlıq davranışlarına təsiri yaranır. Mühitimizlə əlaqələrimizin münasibətləri, cinsi əlaqədə olduğumuz ailəniz və etnik mənsubiyyətimizi, sağlamlığımızın qarşısını alan şəxslər kimi şəxsi xüsusiyyətləri ilə doludur.

Yaşlı insanlar tez-tez cəmiyyətə və ya bir yüklü və bir yüklü olduğu qəbul edilir. Xalq sağlamlığı mütəxəssisləri və bütövlükdə cəmiyyət, ayrıseçkiliyə səbəb ola biləcək bu və digər çap münasibətlərini həll etmək, siyasətlərin inkişaf etdirilməsinə və yaşlı insanların sağlam yaşlanmalarına təsir göstərə biləcəkləri digər yaşa qədər olan münasibətləri həll etmək lazımdır.

Qloballaşma, texnoloji inkişaflar (məsələn, nəqliyyat və ünsiyyətdə), şəhərləşmə, miqrasiya və dəyişən gender normalarının dəyişməsi, birbaşa və dolayı yollarla yaşlı insanların həyatına təsir göstərir. İctimai bir sağlamlıq reaksiya bu cərəyan və proqnozlaşdırılan meyllərin və çərçivələrin siyasətini müvafiq olaraq qəbul etməlidir.

Kim cavab verir

Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Baş Assambleyası 2021-2030-cu ildə sağlam yaşlanmanın on ili elan edildi və kimin icrasına kimin rəhbərlik etməsini istədi. Sağlam yaşlanmasının on ili, hökumətlər, vətəndaş cəmiyyəti, beynəlxalq qurumlar, mütəxəssislər, akademiya, akademiya, akademiya və özəl sektorun, daha uzun və sağlam həyat tərzi üçün bir-birinə konsatitik və əməkdaşlıq hərəkəti gətirən qlobal əməkdaşlıqdır.

Onillik Qlobal Strategiya və Fəaliyyət Planı və Birləşmiş Millətlər Təşkilatı Madrid International Fəaliyyət üzrə Beynəlxalq Fəaliyyət Planı və Birləşmiş Millətlər Təşkilatının Davamlı İnkişafı və Davamlı İnkişaf Məqsədləri üzrə Birləşmiş Millətlər Təşkilatının gündəliyinin reallaşdırılmasını dəstəkləyir.

Sağlam yaşlanmasının on ili (2021-2030), sağlamlıq bərabərliyini azaltmağa və dörd sahədə kollektiv hərəkət yolu ilə yaşlı insanların və icmaların həyatını yaxşılaşdırmağa, yaş və yaşa və yaşa doğru hərəkət etdiyimizi dəyişməyə çalışır; yaşlı insanların qabiliyyətlərini artıran yollarda icmalar inkişaf etmək; Şəxsiyyət mərkəzli bir inteqrasiya edilmiş qayğı və ilkin sağlamlıq xidmətlərinin yaşlı insanlara cavab verməsi; və keyfiyyətli uzunmüddətli qulluq üçün ona ehtiyacı olan yaşlı insanları təmin edir.